Yoga für Schwangere

Mit Yoga in der Schwangerschaft werden Körper, Seele und Geist gekräftigt. Ein ausgleichender Übungsweg - ideal für die aufregende und durch Veränderungen geprägte Zeit der Schwangerschaft. Immer im Mittelpunkt von unserrm Kurs "Yoga für Schwangere" im SCHNULLER-LOFT steht das Wohlbefinden von der werdenden Mutter und des noch ungeborenen Kindes.

Dehnung und Entspannung sind wesentliche Bestandteile des Kurses. Die Schwangeren werden im Yoga angeleitet, Ihren Körper bewußt wahrzunehmen, die Konzentration auf den Atemfluß zu lenken und Vertrauen zu sich selbst zu finden. "Yoga für Schwangere" kann während der ganzen Dauer der Schwangerschaft bis kurz vor der Entbindung praktiziert werden. Eine schöne Ergänzung zur Geburtsvorbereitung und einem Geburtsvorbereitungskurs.

Meistens ist auch eine anteilige oder kursüberschneidende Buchung möglich, wenn dieses besser zum Entbindungstermin passt. Bitte bringen Sie ein großes Handtuch, etwas zu Trinken und bei Bedarf ein Kissen zum Unterlagern mit. Sportschuhe sind nicht notwendig. Yogamatten sind vorhanden.

Dienstags, 19 bis 20 Uhr

19. März bis 21. Mai 2024 - 9 Einheiten (Ausfalltermin am 09. April 2024 / Osterferien) - noch anteilig buchbar!
28. Mai bis 23. Juli 2024 - 9 Einheiten
Etwas Sommerferien-Pause
03. September bis 22. Oktober 2024 - 8 Einheiten
29. Oktober bis 17. Dezember 2024 - 8 Einheiten

Kursdauer: 8 oder 9 Einheiten
Kursgebühr: 145 Euro bei 9 Einheiten und 129 Euro bei 8 Einheiten
Veranstakltungs-Ort: Studio "Schnuller-Loft", Zeppelinstraße 16, 61118 Bad Vilbel
Kursbuchung hier klicken!

Donnerstags, 11 bis 12 Uhr

07. März bis 02. Mai 2024 - 8 Einheiten (Ausfalltermin am 28. März 2024 - Gründonnerstag) - noch buchbar!
16. Mai bis 11. Juli 2024 - 8 Einheiten (Ausfalltermin am 30. Mai 2024 / Feiertag) - 8 Einheiten
Etwas Sommerferien-Pause
08. August bis 10. Oktober 2024 - (Ausfalltermin am 03. Oktober 2024 / Feiertag) - 9 Einheiten
17. Oktober bis 12. Dezember 2024 - 9 Einheiten

Kursdauer: 7, 8 oder 9 Einheiten
Kursgebühr: 129 Euro bei 8 Einheiten und 145 Euro bei 9 Einheiten und 115 Euro bei 7 Einheiten
Veranstaltungs-Ort: Studio "Schnuller-Loft", Zeppelinstraße 16, 61118 Bad Vilbel
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Donnerstags, 18.30 bis 19.30 Uhr

14. März bis 25. April 2024 - noch anteilig buchbar!
Danach findet im Sommer donnerstags abends unser "Yoga im Park für Schwangere & Mamas" um 19 Uhr statt.
10. Oktober bis 21. November 2024

Kursdauer: 7 Einheiten
Kursgebühr: 115 Euro
Veranstaltungs-Ort: Studio "Schnuller-Loft", Zeppelinstraße 16, 61118 Bad Vilbel
Kursbuchung hier klicken!