Yoga für Schwangere

Mit Yoga in der Schwangerschaft werden Körper, Seele und Geist gekräftigt. Ein ausgleichender Übungsweg - ideal für die aufregende und durch Veränderungen geprägte Zeit der Schwangerschaft. Immer im Mittelpunkt von unserem Kurs "Yoga für Schwangere" im SCHNULLER-LOFT steht das Wohlbefinden von der werdenden Mutter und des noch ungeborenen Kindes.

Dehnung und Entspannung sind wesentliche Bestandteile des Kurses. Die Schwangeren werden im Yoga angeleitet, Ihren Körper bewußt wahrzunehmen, die Konzentration auf den Atemfluß zu lenken und Vertrauen zu sich selbst zu finden. "Yoga für Schwangere"  kann während der ganzen Dauer der Schwangerschaft bis kurz vor der Entbindung praktiziert werden. Eine schöne Ergänzung zur Geburtsvorbereitung und einem Geburtsvorbereitungskurs.

Meistens ist auch eine anteilige oder kursüberschneidende Buchung möglich, wenn dieses besser zum Entbindungstermin passt. Bitte bringen Sie ein großes Handtuch, etwas zu Trinken und bei Bedarf ein Kissen zum Unterlagern mit. Sportschuhe sind nicht notwendig. Yogamatten sind vorhanden.

Dienstags, 19.00 bis 20.00 Uhr

• 14. Januar bis 04. März 2025 - noch anteilig buchbar!
  
• 11. März bis 13. Mai 2025 - 8 Einheiten (Ausfalltermine am 08. und 15. April 2024)
  
• 20. Mai bis 01. Juli 2025 - 7 Einheiten
  

Kursdauer: 7 oder 8 Einheiten
Kursgebühr: 129 Euro bei 8 Einehiten und 115 Euro bei 7 Einheiten
Veranstakltungs-Ort: Studio "Schnuller-Loft", Zeppelinstraße 16, 61118 Bad Vilbel
Kursbuchung hier klicken!  

Donnerstags, 11.00 bis 12.00 Uhr

• 16. Januar bis 20. März 2025 - noch anteilig buchbar!
  
• 27. März bis 03. Juli 2025 - (Ausfalltermine 10.4., 17.4., 1.5., 29.5. und 19.6.2025)
  

Kursdauer: 10 Einheiten
Kursgebühr: 159 Euro
Veranstaltungs-Ort: Studio  "Schnuller-Loft", Zeppelinstraße 16, 61118 Bad Vilbel
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Donnerstags, 18.30 bis 19.30 Uhr

• 23. Januar bis 06. März 2025 - 7 Einheiten - noch anteilg buchbar!
  
• 13. März bis 24. April 2025 - 7 Einheiten
  
• Danach wechselt dieser Kurs für den Sommer in unser Park-Yoga
• 11. September bis 23. Oktober 2025 - 7 Einheiten
• 30. Oktober bis 18. Dezember 2025 - 8 Einheiten
  

Kursdauer: 7 oder 8 Einheiten
Kursgebühr: 115 Euro bei 7 Einheiten und 129 Euro bei 8 Einheiten
Veranstaltungs-Ort: Studio "Schnuller-Loft", Zeppelinstraße 16, 61118 Bad Vilbel
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NEU: Samstags 16.00 bis 17.00 Uhr - ab Januar 2025

• 11. Januar  bis 15. März 2025 - noch anteilig buchbar!
  (ACHTUNG: Am Termin 26.01. ist der Kurs sonntags und nicht samstags, gleiche Uhrzeit!)
• 22. März bis 24. Mai 2025 - (Ausfalltermin am 19. April 2025 / Ostern)
  

Kursdauer: 9 Einheiten
Kursgebühr: 145 Euro
Veranstaltungs-Ort: Studio "Schnuller-Loft", Zeppelinstraße 16, 61118 Bad Vilbel
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